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,食用后也会引起食物中毒。一些过敏体质的人食用野菜后,有可能出现过敏症状,这些均需引起大家注意。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
春天咋饮食,听医生支几招如果土豆发芽较多、皮肉变色应绝对避免食用。食用发芽的土豆时,应将芽及其四周的肉挖去,烧熟后再食用,烹调时适量使用醋也能起到减少龙葵碱、避免中毒的作用。烹调四季豆和扁豆时,一定要彻底做熟(以无豆腥味、颜色变为暗绿为宜),同时,扁豆做熟后不宜久放,以免亚硝酸盐含量增多后食用引起变性血红蛋白症。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
食用鲜黄花菜时,应当先用开水焯一下,在水中充分浸泡、冲洗,以便去除其中所含的秋水仙碱。同时,鲜黄花菜也不宜食用过多。甘蔗颜色变成黄色或褐色、出现霉点时应严禁食用,在外面购买甘蔗汁时应选择新鲜、现榨的,以免商贩将霉变甘蔗榨汁后出售。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
野菜的种类比较多,人们自行在野外采摘时,应采摘平时熟知的野菜,不要尝试食用不知名的野菜,以免发生食物中毒。有些野菜中含有光敏物质,食用后再晒太阳会出现“植物性日光疹”,因此,平时对植物和花粉过敏者,应尽量少吃或不吃野菜。吃完野菜后也不要晒太阳,发现自己有过敏反应要及时到医院就诊。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
预防春季食物中毒,以下步骤可缓解食物中毒后,如果症状较轻,可以多喝些糖盐水,以补充缺失的水分。症状较重者,应及时到医院就诊,对症处理。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
一般来说,食物中毒后可先采用简易方法催吐(如用手指、筷子等物品触及咽喉部压迫舌根部),以便减少有毒物质的吸收。霉变甘蔗中毒患者还应注意消除脑水肿、改善脑血循环。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
除了食用有毒野菜、霉变甘蔗、发芽土豆等引起的食物中毒外,最近一段时间,随着气温升高,因食用变质食物而引起食物中毒的患者也明显增多。人们日常应注意食物的保存,一旦发生变质应避免食用。(爱美网论坛)1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
马蔚华 人民网记者 毕磊摄人民网北京3月14日电(记者 毕磊)两会期间,全国政协委员、招商银行行长马蔚华提交了10项提案。在《关于开放审批股份制商业银行从事期货相关业务的提案》中,马蔚华指出,目前,股份制商业银行已经具备开展期货业务的相关条件,但缺乏相应资格,建议尽快出台相关管理办法,开放审批银行期货业务资格。2008年监管层曾就商业银行从事期货业务的相关管理办法向各筹备银行广泛征求意见,但至今没有正式出台,业务资格申请受理也未启动,导致股份制商业银行期货业务迟迟无法开展。“资格缺失对股份制商业银行的传统银行业务也产生重大影响。”马蔚华指出,首先,股指期货上市后,由于股份制商业银行缺少期货保证金存管业务资格,客户要参与股指期货就必须将资金划转至工农中建交五大保证金存管银行,导致股份制商业银行的高端客户和负债出现流失。其次,基金公司对利用股指期货进行套期保值的需求日益增强,但新基金成立明确要求托管银行具备期货保证金存管业务资格,资格缺失致使股份制商业银行争取新设基金托管业务更加困难。再次,随着人民币国际化进程的明显加快和利率市场化改革的不断深化,中金所目前正抓紧研究国债、利率、外汇等新品种,这些品种与银行传统业务密切相关。缺少期货相关业务资格,股份制商业银行将只能借助其他有期货业务资质的主体或其他渠道对传统银行业务进行风险管理与业务拓展。这不仅将难以保证头寸安全和商业秘密,还将影响到整体经营战略的有效实施,对股份制商业银行产生不利影响。马蔚华表示,商业银行从事期货相关业务已具备相应的法律基础,亦已具备开展业务的全部条件。建议监管部门开放审批银行期货业务资格,允许符合准入条件的股份制商业银行从事期货结算和保证金存管业务。如果监管层认为放开股份制商业银行参与期货特别结算业务时机与条件还不成熟,可先行开放审批股份制商业银行期货保证金存管业务,为股份制商业银行提供一个更加公平竞争的环境。委员简介:马蔚华,全国政协委员、招商银行行长
"现代人越吃越好,也很注重营养,但胃却越来越弱。聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃饱就坐着……这些行为的背后就是胃病通知单。那日常如何养胃呢?养胃吃什么好?胃最怕什么?胃有4怕:""冷、晚、多、坐""冷:胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春交替都是高发期,寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适,消化能力降低,这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。 晚:食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时,晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化,从而使消化功能出现异常。 多:吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。 坐:刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作,因为胃肠的消化需要有足够的血液保障,如吃完饭就工作,血液供给大脑,胃肠得不到消化所需的循环血量,非常影响消化功能。 1 2 3 4 5 6 7上一页下一页"
多吃南瓜、甘蓝、红薯等可养胃 南瓜:南瓜所含的丰富果胶可吸附细菌和有毒物质,起到排毒的作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少胃溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养脾胃。 甘蓝:甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然的“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。 红薯:红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。 铁棍山药:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素及其他矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
日常5个养胃方1、保暖——患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。2、调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。3、忌嘴——胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。4、静心——胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。5、运动——肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
推荐4款养胃暖胃食疗方推荐一:薏米山药羹 原料:山药200克,薏米200克,红糖50克,玉米淀粉10克。 做法:1、先将薏米淘洗干净,用温水泡;2、山药去皮洗净,切成小丁;3、锅内加水烧开,下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁;4、继续用小火煮至熟烂;5、放入红糖熬开,加入水淀粉(玉米淀粉10克加水)勾芡出勺。 特色:色泽微红,绵软甜香。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
推荐二:党参炖墨鱼 原料:墨鱼250克,党参10克,香菇(鲜)30克,料酒10克,姜10克,大葱10克,盐3克,味精2克。 做法:1、将党参洗净后切成4厘米的段,墨鱼洗净后切成丝,香菇切成丝;2、将墨鱼丝、香菇丝、党参段、料酒 、姜片、葱段、盐一同放入炖锅内;3、加入适量清水炖30分钟,再加入味精搅匀即成。 特色:调理脾胃,口味鲜香。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
推荐三:南瓜蒸饺 原料:面粉400克,猪肉(肥瘦)300克,南瓜300克,大葱20克,白酒10克,盐5克,胡椒粉3克,香油20克。 做法:1、面粉加热水揉搓成面团,面团分成小块,再擀成饺子皮,备用。2、南瓜去皮,去除瓜瓤后切丝 ,再拌入1匙盐略腌,用手抓软,沥干水分。3、猪肉洗净剁好,拌入准备好的调味料(白酒、盐、胡椒粉、香油)调匀,再加入南瓜丝和切碎的葱花、姜末,调拌成馅料。4、每个饺子中包适量的馅料,捏成饺子状。5、把包好的饺子放在抹过油的蒸笼中,用大火蒸10分钟即可食用。 特色:补虚养身,健脾开胃。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
推荐四:早晚养胃粥原料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:1、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。3、根据个人口味调味后早晚食用。功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。(爱美网论坛)1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
春雨绵绵,不仅影响大家的心情,心烦气躁加之不健康的饮食,“上火”就免不了了,因此要保持良好的身体健康,既要有愉快的心境,也要有健康的饮食习惯。下面为大家推荐一些实用的“降火”高招。要去火,得先分清春燥类型。对春燥最安全的方法是选择药膳进行食疗。但春燥有温燥和凉燥之分,应该对症灭火才是。 凉燥型 凉燥多发于初春季节,是燥邪与风寒之邪相结合侵袭人体的结果。病人症状有干咳、少痰或无痰、鼻咽干燥、喉痒,兼有恶寒发热、头痛无汗等症。食疗方:芝麻红糖粥。取芝麻50克,粳米100克,红糖适量。先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。 1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
温燥型 表现为干咳、口干、痰少而粘连成丝,不易咳出,甚至咳而胸痛,痰中带血,并伴有鼻塞头痛、畏寒身热,它是燥邪与风热之邪相结合而成。食疗方:板栗冰糖粥。取板栗仁50克,粳米100克,冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内,加适量清水煮粥,待粥煮至黏稠时,放入冰糖调味即可食用。此方具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
降火润燥五大回合第一回合PK战:嘴唇干VS黄瓜猕猴桃汁 战书:嘴唇干可不是上火闹的,而是没“吃”好,或是你太偏食了,只要把平时的饮食搭配好,多吃点蔬菜水果就行了。如果你嘴唇干得厉害,那么还有更厉害的一招,就是吃维生素,用维生素C和B2对付嘴唇干裂很有效的哦! 终极绝招:黄瓜猕猴桃汁 做法:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去子,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块;一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。 小提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
第二回合PK战:皮肤干痒VS红薯炒乳瓜 战书:左抓抓右挠挠上蹭蹭下揉揉……怎么就这么痒呢,抓了以后皮肤上还出现好几
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